NAUKA JĘZYKÓW TO DOBROSTAN MÓZGU

To, że uczenie się języków korzystnie wpływa na mózg,
wiadomo nie od dziś.
Dlaczego jednak tak się dzieje?

Nauka języka obcego sprawia, że zwiększa się liczba połączeń między komórkami nerwowymi oraz między różnymi regionami mózgu. Dzięki temu nawet odległe ośrodki mogą się ze sobą świetnie kontaktować, a to przekłada się na szybszą i bardziej efektywną pracę całego mózgu.
Co istotne, kluczowe dla nauki języków są nie tylko części mózgu związane z mową, lecz również hipokamp, który zajmuje się nawigacją przestrzenną i zapamiętywaniem zdobytej wiedzy, oraz móżdżek, odpowiedzialny za koordynację ruchów i utrzymanie równowagi ciała.
(Patricia Kuhl z University of Washington).

Natomiast Dr Brian T. Gold z University of Kentucky College of Medicine wykazał za pomocą funkcjonalnego rezonansu magnetycznego, że ludzie w podeszłym wieku, którzy za młodu mówili dwoma językami, szybciej niż jednojęzyczni wykonywali zadania sprawdzające zdolności poznawcze, a także zużywali mniej energii w korze przedczołowej, czyli w strefie odpowiedzialnej za przełączanie z jednego zadania na drugie.

I tu dochodzimy do całego crux of the matter, czyli sedna sprawy, dlaczego tak się dzieje:
„Znajomość języków nie ustrzeże co prawda przed demencją, czy Alzheimerem, ale pozwoli stworzyć tzw. rezerwę poznawczą. Im bowiem więcej się uczymy i częściej zmuszamy mózg do myślenia, tym większy mamy zapas komórek nerwowych i więcej połączeń między nimi. I nawet jeśli w mózgu zachodzą zmiany degeneracyjne, to u osób wykształconych jest więcej tkanki do zniszczenia. Kiedy zatem pojawiają się w mózgu pierwsze zmiany chorobowe, osoby władające dwoma języka ich nie odczuwają, a kłopoty z pamięcią pojawią się u nich o wiele później niż u ludzi, którzy mają mało komórek nerwowych i połączeń między nimi.” (Newsweek, Dorota Romanowska)

Nauka języka obcego istotnie przypomina ćwiczenia fizyczne – im bardziej się w nią angażujemy, tym sprawniejszy i bardziej elastyczny nasz mózg i tym dłużej tę sprawność i elastyczność może zachować. On potrzebuje wyzwań i stymulacji, a te z całą pewnością mogą być dostarczone poprzez naukę nowego języka lub rozwijanie tego, którym już do pewnego stopnia władamy.

Źródło: Newsweek, National Library of Medicine